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Ajouter le résultat dans votre panier Affiner la recherche5 questions pour apprivoiser le stress / Sciences et avenir (2020) in Sciences et avenir (1949), 876 (02/2020)
Titre : 5 questions pour apprivoiser le stress Type de document : texte imprimé Editeur : Sciences et avenir, 2020 Article : p.80,82 Langues : Français (fre)
in Sciences et avenir (1949) > 876 (02/2020)Descripteurs : stress Résumé : Le point sur le stress à travers une série de questions-réponses : ses manifestations physiques ; les risques de maladies en cas de stress chronique ; des symptômes variés ; des moyens pour limiter ses effets ; le cas du stress post-traumatique. Encadré : brève interview d'un spécialiste sur l'efficacité de la méditation. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique Exemplaires (1)
Localisation Section Cote Support Code-barres Disponibilité archives Documentaire PER Périodique 051474 Disponible
Titre : Affronter le stress au travail Type de document : texte imprimé Auteurs : Lucie Côté, Auteur Editeur : Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines, 2014 Article : p.22-25 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in Les Grands dossiers des sciences humaines > 036 (09/2014)Descripteurs : psychologie du travail / stress / travail Résumé : Analyse comparative de l’efficacité des différentes stratégies mises en place par les individus afin d’affronter les situations de stress au travail : définition des stratégies de "coping" ou stratégies d’ajustement permettant de faire face à un évènement menaçant ; approche critique de cinq démarches identifiées que sont la modification de la situation de la situation stressante, le lâcher-prise, la résignation, l’acharnement et l’évitement. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique Exemplaires (1)
Localisation Section Cote Support Code-barres Disponibilité archives Documentaire PER Périodique 43907 Disponible
Titre : Attentats : prévenir les traumatismes Type de document : texte imprimé Auteurs : Claudie Bert, Auteur Editeur : Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines, 2017 Article : p.48-53 Langues : Français (fre)
in Sciences humaines (Auxerre) > 294 (07/2017)Descripteurs : politique sanitaire / stress / terrorisme Résumé : Présentation en 2017 des méthodes appliquées pour protéger les populations contre les effets psychologiques des attentats : leurs finalités ; les programmes de prévention visant à aider à affronter un stress violent et à améliorer la résilience ; l'organisation de la prise en charge psychologique des victimes sur les lieux d'un attentat ; le traitement du stress post-traumatique à plus long terme. Encadrés : les méthodes de la déradicalisation ; la politique française d'accompagnement psychologique des victimes ; un exemple d'initiative visant la réconciliation dans le contexte israélo-palestinien. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique Exemplaires (1)
Localisation Section Cote Support Code-barres Disponibilité archives Documentaire PER Périodique 47970 Disponible
Titre : Le bonheur est dans les TPE Type de document : texte imprimé Auteurs : Florine Galéron, Auteur Editeur : Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines, 2015 Article : p.13 Langues : Français (fre)
in Sciences humaines (Auxerre) > 267 (02/2015)Descripteurs : stress Mots-clés : taille de l'entreprise Résumé : Présentation d'une étude réalisée en 2014 sur le stress dans les très petites entreprises (TPE) en France : sa relative absence ; les facteurs explicatifs ; les risques liés au stress du chef d'entreprise. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique Exemplaires (1)
Localisation Section Cote Support Code-barres Disponibilité archives Documentaire PER Périodique 44387 Disponible
Titre : Cerveau et émotions : vaincre le stress Type de document : texte imprimé Auteurs : Camille Gaubert, Auteur ; Sylvie Riou-Milliot, Auteur ; Eléna Sender, Auteur Editeur : Sciences et avenir, 2021 Article : p.28-37 Note générale : Schémas, webographie. Langues : Français (fre)
in Sciences et avenir (1949) > 888 (02/2021)Descripteurs : stress Mots-clés : comportement humain cerveau (organe) Résumé : Dossier sur les réactions du cerveau face au stress. Infographie sur ses effets sur le corps et comment les contrôler. Des conseils sur les comportements à privilégier pour limiter le stress chronique : l'alimentation, le lien social, l'activité physique, la détente, le sommeil. Encadré : les avis de deux spécialistes sur le rôle du toucher et sur les réactions suscitées par une épidémie. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique Exemplaires (1)
Localisation Section Cote Support Code-barres Disponibilité archives Documentaire PER Périodique 053175 Disponible
Titre : Cinq questions pour mieux gérer le stress Type de document : texte imprimé Editeur : Sciences et avenir, 2022 Article : p.76-78
in Sciences et avenir (1949) > 900 (02/2022)Descripteurs : stress Résumé : Le point sur le stress à travers des questions-réponses : les deux types de stress ; les conséquences sur la santé ; des réactions différentes selon les individus ; le rôle de l'activité physique ; un état contagieux. Encadré : brève interview d'un spécialiste sur le rôle de la crise sanitaire. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique Exemplaires (1)
Localisation Section Cote Support Code-barres Disponibilité archives Documentaire PER Périodique 054585 Disponible
Titre : Comment l'armée relève le moral des troupes Type de document : texte imprimé Auteurs : Franck Daninos, Auteur Editeur : Sciences et avenir, 2019 Article : p.78-81 Note générale : Bibliographie, webographie.
in Sciences & avenir. Hors série > 196 (01/2019)Descripteurs : armée / maîtrise corporelle / stress Mots-clés : adaptabilité Résumé : Enquête sur la méthode de récupération et de gestion du stress utilisée dans l'armée française : l'objectif de ces techniques d'optimisation du potentiel (TOP) et le principe ; une méthode développée par un médecin militaire, Edith Perreaut-Pierre, au début des années 1990 ; les avantages observés. Encadrés : le principe de la répétition mentale ; brève interview de Michel Nicolas, un chercheur, sur l'utilisation des TOP pour le sport de haut niveau. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique/enquête, reportage Exemplaires (1)
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Titre : Comment gérer la pression ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Adélaïde Robault Editeur : Junior Hebdo, 2024 Article : p.37
in Le Monde des ados (Paris) > 532 (17/01/2024)Descripteurs : adolescence / stress Résumé : Conseils à une adolescente qui doit gérer des pressions liées à des changements de vie (séparation des parents) et à un surmenage scolaire. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique Exemplaires (1)
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Titre : Comment me sentir bien loin de mes parents ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Adélaïde Robault Editeur : Junior Hebdo, 2024 Article : p.39
in Le Monde des ados (Paris) > 533 (31/01/2024)Descripteurs : stress Résumé : Conseils à une adolescente angoissée lorsqu'elle se trouve loin de chez elle et de sa famille. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique Exemplaires (1)
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Titre : Comment reprendre le contrôle de nos vies Type de document : texte imprimé Editeur : FGH Invest, 2022 Article : p.1-6
in Le 1 (Paris. 2014) > 378 (05/01/2022)Descripteurs : aliénation / stress Mots-clés : adaptabilité Résumé : Dossier consacré au sentiment de fatigue et de perte de contrôle dans le corps social, ses causes et les pistes pour en sortir. Les motivations de la rédaction concernant le choix du sujet. Les clés pour sortir de l'apathie. Poème de William Carlos Williams, "Le médecin malgré lui", présenté par le poète et éditeur Louis Chevaillier. Repères chronologiques en bande dessinée illustrant l'évolution des démarches de bien-être et de développement personnel. Entretien avec Tristan Garcia, philosophe et écrivain : analyse des mécanismes politiques à l'origine du stress de la population et ses liens avec le capitalisme libéral. Les conditions de la réussite de nos bonnes résolutions. Poster : témoignages de cinq personnes libérées de leur aliénation ; la saturation de l'attention et la perte de liberté induites par l'effort d'adaptation permanent et par les injonctions à la rentabilité et à la performance ; notre rapport mal maîtrisé au numérique. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique Exemplaires (1)
Localisation Section Cote Support Code-barres Disponibilité archives Documentaire PER Périodique 054496 Disponible
Titre : Comment vaincre nos fatigues ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Cécile Peltier Editeur : Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines, 2024 Article : p.39-70
in Sciences humaines (Auxerre) > 367 (04/2024)Descripteurs : santé / stress Mots-clés : surmenage professionnel Résumé : Dossier consacré aux différentes formes de fatigues. Essai de définition, point sur le phénomène d'épuisement de la société, évolution historique de la notion de fatigue, ses causes, les perspectives. Entretien avec l'historien Georges Vigarello sur l'évolution de la représentation de la fatigue dans l'histoire. Les nuances de fatigue. La fatigue liée à la pratique sportive et ses spécificités. Reportage consacré à l'accueil de patients atteints du syndrome de fatigue chronique (covid long) au CHU d'Angers. Point sur les difficultés d'être parents et la fatigue qui en découle. Point sur la fatigue compassionnelle. Fatigue et écrans. Conseils pour lutter contre la fatigue. Encadrés : sélection de livres sur la fatigue ; la fonction phatique de la fatigue ; le concept de burn-out parental ; focus sur les filtres anti-lumière bleue ; les quatre grands types de fatigue. Sélection de ressources complémentaires. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique Exemplaires (1)
Localisation Section Cote Support Code-barres Disponibilité archives Documentaire PER Périodique 057153 Disponible
Titre : Contre le stress, soyez altruistes ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Marc Olano, Auteur Editeur : Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines, 2016 Article : p.15
in Sciences humaines (Auxerre) > 279 (03/2016)Descripteurs : altruisme / stress Résumé : Présentation d'une étude psychologique publiée en 2015 sur les effets des comportements altruistes sur la gestion du stress : le protocole de l'étude ; les effets positifs des conduites d'aides, leurs causes. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique Exemplaires (1)
Localisation Section Cote Support Code-barres Disponibilité archives Documentaire PER Périodique 45864 Disponible
Titre : "En courant après la perfection, les parents creusent leur propre tombe" Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle Roskam, Personne interviewée ; Nathalie Picard, Intervieweur Editeur : Le Monde éditions, 2021 Article : p.29
in Le Monde (Paris. 1944) > 23649 (20/01/2021)Descripteurs : parent / stress Résumé : Entretien avec la psychologue belge Isabelle Roskam, spécialiste de la parentalité, au sujet du burn-out parental, accentué par la pandémie de Covid-19 : les caractéristiques du burn-out parental ; les facteurs de risque ; le poids culturel dans le burn-out parental ; l'accompagnement des patients. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique/entretien, interview Pour consulter l'article : Pour consulter l'article, demander aux professeurs documentalistes
Titre : Enseigner sereinement. Episode 1, L'art de ne pas se laisser déborder Type de document : texte imprimé Auteurs : Violaine Carry Editeur : Nathan, 2022 Article : p.5
in NRP. Lettres collège > 678 (09/2022)Descripteurs : enseignement / stress Résumé : Des conseils destinés aux enseignants pour ne pas se laisser déborder par le stress lié aux multiples tâches à effectuer : les bienfaits du stress et ses effets néfastes, l'importance de hiérarchiser les sollicitations, la nécessité d'accepter de ne pas tout contrôler Nature du document : documentaire Genre : article de périodique Exemplaires (2)
Localisation Section Cote Support Code-barres Disponibilité archives Documentaire PER Périodique 055240 Disponible archives Documentaire PER Périodique 055241 Disponible
Titre : Enseigner sereinement. Episode 3, S'échapper, s'écharper... ou métacogiter ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Violaine Carry Editeur : Nathan, 2023 Article : p.5
in NRP. Lettres collège > 680 (03/2023)Descripteurs : enseignant du secondaire / stress Mots-clés : métacognition Résumé : Le point sur l'utilisation de la métacognition pour aider les enseignants à faire face aux situations de stress liées à leur profession : des situations stressantes au stress chronique, la métacognition pour prendre de la distance et mieux analyser les situations de stress, conseils pour mettre en place la métacognition. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique Exemplaires (1)
Localisation Section Cote Support Code-barres Disponibilité archives Documentaire PER Périodique 055821 Disponible
